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Total puntos por receta: 1
Estas verduritas son muy socorridas en mi dieta pues con ellas juego un montón a combinar, por ejemplo se las puede acompañar de atún y huevo duro y comerlas más bien frescas, se las puede acompañar de pechuga salteada, se le puede poner unas gambitas y unos taquitos de sepia.
Los ingredientes son:
1/2 berenjena
1/2 calabacin
1 cebolleta
1 trocito de pimiento rojo
1 trocito de pimiento verde
4 cucharadas de tomate tamizado
1 cta. aceite (1)
sal
Lo ponemos todo en el micro unos 8 minutos, paramos removemos, probamos y ponemos el tiempo restante que estimemos oportuno.
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ésto es un tipo pisto y, a mi, me gusta mucho el pisto, pero, tengo que aprender de ti a hacerlo en el microondas que, siempre lo hago en la sartén, y, oye, ¿con un poco de pasta o arroz que tal?, aisss, es que, así las hago yo alguna vez, no se si con los puntos es compatible
ResponderEliminarUn besito, churri
Me encanta, buenísimas.
ResponderEliminarBesitos.
Te linkeo en mi blog que estreno porque quiero retomar mi dieta simil WW.
ResponderEliminarQue idea mas buena para una cena con las gambitas, o el huevo, que rico !!!
ResponderEliminarBesitoss !!!
A mi es que las verduritas me pierden y son tan sanas.
ResponderEliminarBesos a todas
Azabe ya me pongo otra vez al dia despues de estos dias de descanso, esta receta esta de lujo y ademas con solo 1 punto, la apunto.
ResponderEliminarUn saludo y gracias por la receta guapa.